ユミはやっぱり踊ることが好き

マイナス思考だった私が、大好きなダンスを通して出会えた縁。いろいろな情報を発信して笑顔になってもらえたら嬉しいです。

2015-09-17から1日間の記事一覧

在宅で出来るヨガを始めました♫

最近、背中〜腰辺りまでの痛みが酷くて。。何かないかな?と、探していたら息子がヨガは、イイょ 〜というので、始めることにしました♫すっかり硬くなってしまった体をちゃんとストレッチもせずにタップダンスという全身運動してはダメですね‼︎ただ、習いに…